Resulta que el otro día hice un test de 16Km por el carril bici de Colmenar y me salió un tiempo total de 1:07:31 (test que como comentaba no fue a “tope”). Hoy lo vuelvo a repetir, más o menos con el mismo “espíritu”, y el crono es 1:07:27… 4 segundos de diferencia en más de una hora corriendo y 16 kilómetros… ¿Es que soy un cronómetro perfecto? ;-)No es una casualidad. Tengo otro recorrido de unos 14 km que suelo hacer en prácticamente el mismo minuto con el mismo nivel de motivación. Es decir, si digo: “Venga hoy a casi tope” pues me muevo entre 53:30 y 54:00, si por el contrario digo, venga, hoy intensidad “media-alta” pues 56:00-57:00, y así según la intensidad…
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